Овощная диета без контроля врача.
Изучая источники связанные с овощной диетой мне стало понятно что в статьях описаны только положительные отзывы связанные с Овощная диетой Но так ли это на самом деле?
Давайте рассмотрим степень риска вашему организму той или иной диеты чтобы определить подходит ли она вам. И так у всех диет у овощной также есть противопоказания. Лицам, страдающим от болезней кишечника, частых расстройств от этой диеты стоит отказаться. Слишком большое количество клетчатки негативно сказаться на работе кишечника и вызвать запоры. Поэтому, соблюдая овощную диету необходимо выпивать в сутки не менее 2- 3 л воды день. Так же перед началом любой диеты стоит обратится к врачу Да бы не нанести не поправимый ущерб организму Так как в некоторых случаях организму может не хватать белка Резкий отказ от белковой так же углеводной пиши может привести дисфункции ряда органов организма Что повлечет за собой ряд не предсказуемых болезней связанных с недостаточностью питательных веществ в вашем организме Так что советую не пренебрегать советами врачей перед началом любой диеты.
А для здоровых людей вот что советует врач-диетолог Елена Соломатина.
ИСТОЧНИК Комсамольская правда
Изучая источники связанные с овощной диетой мне стало понятно что в статьях описаны только положительные отзывы связанные с Овощная диетой Но так ли это на самом деле?Давайте рассмотрим степень риска вашему организму той или иной диеты чтобы определить подходит ли она вам. И так у всех диет у овощной также есть противопоказания. Лицам, страдающим от болезней кишечника, частых расстройств от этой диеты стоит отказаться. Слишком большое количество клетчатки негативно сказаться на работе кишечника и вызвать запоры. Поэтому, соблюдая овощную диету необходимо выпивать в сутки не менее 2- 3 л воды день. Так же перед началом любой диеты стоит обратится к врачу Да бы не нанести не поправимый ущерб организму Так как в некоторых случаях организму может не хватать белка Резкий отказ от белковой так же углеводной пиши может привести дисфункции ряда органов организма Что повлечет за собой ряд не предсказуемых болезней связанных с недостаточностью питательных веществ в вашем организме Так что советую не пренебрегать советами врачей перед началом любой диеты.
А для здоровых людей вот что советует врач-диетолог Елена Соломатина.
ИСТОЧНИК Комсамольская правда
0 коммент.:
Отправить комментарий